たとえば葬式にアロハシャツを着て参列したら、かなりマズイことになると思う。場合によってはツマミ出されることも覚悟の上での参列になるだろう。もちろん日本での話だ。もしかしたらハワイなんかでは「アリ」なのかもしれない。だからこの場合、問題になるのは「TPO」だ。 ...
100kmウルトラマラソンに挑戦、完走した時の周囲の反応は?
称賛されることは意外に少ない。そう言ったら驚くだろうか。何事も度が過ぎると周囲の反応が変わることはよく知られている。マイナスの方向に、だ。時に「羨望から嘲笑へ」と大きくターンをすることもあるだろう。例えば、みんな大好きディズニーランド。「毎年家族でディズ ...
10km・ハーフ・フル・ウルトラマラソンで一番キツいのはどれ?
「10kmとハーフとフルとウルトラマラソンを比べたらどのレースが一番キツい?」もしそう問われたなら、オレはこう答える。「全部キツい」なぜなら「楽なレース」を経験したことがないからだ(笑)いやいや、ウルトラが一番キツいに決まってんだろ!そう思うかもしれない。確 ...
「マラソンが趣味の人に悪人はいない」SNS・ブログのすすめ
「マラソンが趣味の人に悪人はいない」少々大胆な仮説だろうか。たとえばキミが知ってる悪人を思い出してほしい。そいつ、マラソンやってないだろ?そいつがガッツポーズをしてフルマラソンのゴールを駆け抜けるシーンを想像できないだろ?エイドでバナナをモグモグやる悪人 ...
中高年はこのフェスに行け!ジョインアライブ2018に行ってきた
「中高年にやさしいフェス」そんなフェスがあったら行きたい?「嫌だよ、そんな辛気臭いの」若者はそう言って嫌うかもしれない。オレもなんか嫌だな、イモくさい感じがして(笑)思いっきり中高年なんだけどね。 ジョインアライブ2018北海道は岩見沢市で毎年行われている夏 ...
ウルトラマラソンを完走するとどうなる?ランナーズブルー状態
「ランナーズ・ブルー」という言葉を聞いたことがあるだろうか。それほど一般的な言葉ではないかもしれない。でも、それの意味するところはだいたい想像が付くと思う。マリッジ・ブルー的なそれだ。走ることに対してあまり熱意を持てなくなる、といえばいいだろうか。平たく ...
【カモン!上り坂】ウルトラマラソン上り坂攻略テクニック
本来それは坂道攻略のフィジカル的なテクニックだ。のはずだ。しかしオレは精神的なテクニックとしてそれを用いた。そう、オレの用法は間違えている(笑)ただ、それによって助けられたことも事実だ。このテクニックがあったからウルトラマラソンを完走できたと言っても過言 ...
【宿泊・駐車場など】サロマ湖ウルトラのスタートラインに立つ方法
「スタートラインに立ってさえしまえば、あとはなんとかなるさ」そう言われたところで、どうやってスタートラインに立てばいいのかよくわからないのがサロマ湖ウルトラだ。スタートラインはどこですか?状態だ。宿泊場所や車の駐車場所についてよくわからない。加えて言えば ...
【初挑戦】サロマ湖100kmウルトラマラソンを完走するためのヒント
「やめておけ」そう忠告するのがやさしさかもしれない。先日オレは第33回サロマ湖100kmウルトラマラソンを完走した。20018年6月24日(日)の出来事だ。ウルトラマラソンは初挑戦だった。あまりにも苦しいレースだった。だから「いつかサロマ湖100kmウルトラ走ってみたいな」 ...
サロマ湖100kmウルトラマラソン完走への道~完結編(2018.6.26記)
地獄ってあると思う?あったよ。サロマ湖畔に。 驚愕のコメント3月から続いていた(だからなげーよ)「サロマ湖100kmウルトラマラソン完走への道」も今回で遂に完結だ。そう、オレはやったよ!無事(でもないけど)100kmを完走することができたんだ!完走することができたな ...
サロマ湖100kmウルトラマラソン完走への道~セミファイナル(2018.6.21記)
この「~ウルトラマラソン完走への道」は、フルマラソンサブ4レベルの中年ポンコツランナーが初ウルトラマラソンを完走するまでの道のりを記したものだ。2018年3月27日の「その1」に始まり「その10」まできて、そして今回の「セミファイナル」だ。なげぇーよ!確かに(笑)でもあ ...
サロマ湖100kmウルトラマラソン完走への道~その10(2018.6.17記)
ウルトラマラソンを完走するために必要なものはなにか?まずは100kmもの長い道のりの走破に耐える強い脚だろうか。それを作るための日々の走り込み。それを疎かにして完走できるほどウルトラマラソンは甘くはないだろう。次に様々なランニングギアも必要になるはずだ。自分の ...
店員のアドバイスを信じる?ランニングシューズ選びは難しい
土台無理な話なのかもしれない。スポーツ店の店員さんが今日初めて出会ったお客さんと数分話しただけで、その人にとってベストなランニングシューズを選び出すのは無理な話なんじゃないか?なぜならランニングシューズ選びはとても難しいからだ。実際に履いて何キロか走って ...
サロマ湖100kmウルトラマラソン完走への道~その9(2018.6.8記)
やらかした・・知らぬ間に「現地送迎バス」の申し込み受付が終了してた・・。 スタートラインはどこですか?状態サロマ湖100kmウルトラマラソン本番まで約2週間ってところまでせまっているのに、今だに「スタートラインはどこですか?」状態だ(笑)いや、ぼんやりはわかっ ...
もしかして変人?フルマラソン完走者の人数は多いの少ないの?
もしあなたがフルマラソンを走るランナーだとしたら、周りから奇異の目で見られている可能性があると忠告したい。「あいつはちょっと変わっている」陰でそう言われている可能性があるということだ。そのトレーニングとして通勤ランなんてしていたら、もう大変だ。表向きは「 ...