どうも!「北の最終兵器」ことシブケンです(これについては後ほど)ちょっと待った!アマゾンでポチろうとしているマラソンメソッド本、もしそれが初めて手にするマラソンメソッド本だったら・・ホントにそれで大丈夫?「とりあえず」「なんかてきとーに」なんて気持ちで選 ...
2019年12月
出会いを求めてランニングを趣味にするのはアリかナシか
もしあなたが、いわゆる男女の出会いを求めてランニングを始めようとしているのなら・・悪いことは言わない、やめておいた方がいい。街コンにでも行った方がまだ期待値は大きいと言える。だってランニングしてて、どんなシチュエーションで出会いがあると思う?たとえばあな ...
2020年シーズンに向けて目標を宣言できないオレがいる
年の瀬だ。ランニングにおける来年の目標みたいなものを一つや二つは心に決めたい。そして、その目標を声高らかに宣言したいところだ。が・・宣言できないオレがいる。ランナーにとって「目標」は走る原動力の一つとして大切なものだ。特にオレみたいに意思の弱いランナーは ...
マラソン・ランニングの楽しみ方 昔住んでいた街を走ってみる
その男は確かに「あの男」に違いなかった。しかし同時にオレの知る「あの男」ではなかった。思い出は「思い出のまま」にしておいた方がいい、とはよく言ったものだ。ランニングの楽しみ方はいろいろだ。たとえば大会での自己ベスト更新を目標にした、トレーニングとしてのラ ...
ランニングにおけるSNSの功罪(大げさ)目標のインフレ傾向
このところ、市民ランナーの目標がインフレ傾向にないだろうか。「インフレ」と言われてもピンとこない人もいるかもしれない。まぁ、オレもなんとなく使っただけだから、言葉のチョイス間違えてたらゴメンなさい(笑)「高い目標を持たなければダメ」的な雰囲気ない?みたい ...
【100日連続100km走】常人の域を超えたチャレンジを応援したい
【2019年12月6日追記あり】重要なのは「誰が」言った言葉なのか、ということだ。同じ言葉でも、その説得力に雲泥の差がでる。上山光広(UEYAMA MITSUHIRO)という男をご存知だろうか。 今(2019年11月30日~)とんでもないチャレンジをしている男がいる。そのチャレンジを知 ...