どうも！サブ3.5ランナーのシブケンです！
今日はみんなに「サブ3.5のやり方」を教えたいと思います。
とは、いかないようだ（笑）
どうも雲行きがあやしい。「距離が短かった」疑惑が浮上している。
昨日、2022年6月5日（日）北海道千歳市で開催された「第42回千歳JAL国際マラソン」でフルマラソンを走ってきた。
→千歳JAL国際マラソン公式サイト（外部サイト）
大会の記録上は念願のサブ3.5を達成したのだが・・
「距離が短かった」疑惑が浮上している。それはSNSやランネットの口コミ投稿に報告されている。その「短さ」は人により多少ズレはあるが、総合すると、800m～1kmくらい短かった、という疑惑になろうか。確かにオレのガーミン計測も900mほど短く終わっている。
レースを振り返れば、スタートして最初の1km目から距離表示の看板と自分のガーミンの計測はズレ出した。ただ、この千歳JAL国際マラソンは少々特殊なコースを走る大会だ。
フルマラソン42.195kmのうち8割くらいが未舗装の林道を走る。だから一般的なロードレースのコースよりも高低差は大きい。高低差155mほどある。トレランのように「山の中」を走るイメージだろうか。そこまで急勾配のところはないけど。
それを考えれば、多少の「誤差」的なズレは出やすいのかな、とは思う。実際の距離とGPS計測の距離と。だけど1kmのズレは「誤差」とは言えない。もし、そのズレがあったのなら。
まずはオレのタイムを見てほしい。
グロスタイムで3時間26分54秒。
スタートのロスタイムは30秒だったので、ネットタイムで3時間26分24秒。確かに、今のオレの実力から言えば出来過ぎのタイムだ（笑）
残念ながら・・もし、もうあと1km程度ゴールが遠かったら・・サブ3.5達成は無理だったみたいだ。
今後、大会運営側から何か発表があるのかないのか。
そもそも、この大会コースは日本陸連の公認コースではないので、再計測の必要もないのかもしれない。その辺のことはわからない。
それはそれとして・・レースを走り終えた感想を書いておきたい。
オレにとって「サブ3.5達成のゴール」の喜びはサイコーのものだったことは間違いない。全てから解放された気分だった。
疑惑の判定だったとしても・・本気で喜んじゃったんだから、しょうがないじゃない（笑）
仮に今後なんらかの、だから残念な発表があったとしても、昨日感じた喜びは消えない、ということだ。
いろんな喜びがあった。
コロナ禍以降で久しぶりの大きなマラソン大会。大勢のランナーと共に走るのはやっぱり違うよね。30km地点でまだ「脚が残っている」と実感したこと。なんとか練習が実を結んだのかな、って。残り2km地点で応援に駆けつけてくれたラン仲間にかけられた「イケるよ！」という声。さらに残り1km地点で奥さんにかけられた「このままのペースでイケるよ」という声。そして最後の力を振り絞ってゴールを駆け抜けた瞬間。ゴール後のラン仲間からの祝福の言葉。そして今も続く、SNSを通じての祝福のコメント。
それらは「実際に起きた」ことだ。すごく嬉しかった。
この「距離が短いかも」疑惑は、もしかしたらゴール付近で気付いていたランナーも多くいたのかもしれない。
ただオレは・・まったく気付いていなかった。だから素直に喜べた（笑）
もう、ずっと前から距離表示看板と自分のガーミンウォッチの距離表示はズレずれだったし、結局のところ、35km以降は限界状態でなんとか走り続けていただけだから。
「あと残り何キロだからペースはどのくらいで」なんて考えてる余裕はなかった。いつものことだ。
とにかくできる限りのスピードで進む。それしかなかった。
ある1キロは4分台をキープできたし、ある１キロは5分をオーバーした。距離表示看板と大きくズレたところでガーミンウォッチがピピっと鳴る。限界状態のオレにどうしろっていうんだ。「サブ3.5イケるかもしれないし、イケないかもしれない」それしか分からなかった。
考えてみれば残り2km地点までずっとそうだった。「サブ3.5イケるかもしれないし、イケないかもしれない」状態。残り2km地点「イケるよ」って声をかけてもらって、はじめてイケるんだ、と思った。そして感動のゴール。
で、1km足りないってか。
もういいよ、そういうネタ。このブログ的には喜んでもらえるかもしれないけど（笑）思い出すのは過去のあのレースだ。10kmレースだったのに9kmしかなかったアレ。
まぁ、とりあえず「第42回千歳JAL国際マラソン」はサブ3.5を達成した喜びと共に終わった。少なくとも、オレの中では、だけど。あのゴールの喜びは消えない。
とはいえ、そうは言っても、「サブ3.5達成の方法」的なブログを書ける結果ではないことは認めないとな。つーか、仮にもたった1回達成しただけで語るなって話だけど（笑）
結局、もう少し続くことになっちゃったのかな、サブ3.5挑戦の旅。
あ、あと、今回のレースでこんなこともあったよ。大勢のランナーで走るメリットっていうのかな。
スタートしてしばらくすると、同じペースで走るランナーがグループ化してくるでしょ。オレが属する？グループで、Onのシューズ履いてるランナーが前を走ってて。そう、オレが大好きスイス生まれのスポーツブランドOnだ。
→On公式サイト（外部サイト）
北海道のレースでは、Onを履いてるランナーはまだそう多くなくて。少なくともオレの見る限りでは。だから「Onいた！」ってなるんだ。勝手に仲間意識みたいなの持っちゃうみたいな。
で、さらにそのランナーはOnのレースシューズでも最高峰のやつを履いていて。一言でいえば高いやつね（笑）ちなみにオレは持ってない。そんなシューズを履いてるってことは、信頼できるランナーだ、って勝手に思って。
ずっとついていったんだ。
ペースが苦しくなったときも、あの人から遅れるわけにはいかない！って。きっと一人で走っていたら、早々にあきらめていた場面でも、誰かについて行く、ってだけでがんばれるよね。一人練習とは違う、レースならではのメリットだ。
そして、そのおかげでサブ3.5を達成できたわけだ。距離は短かったかもしれないけどな！ま、それはいい。
で、ゴール後、その方をお見掛けしたので、思い切ってお礼を言いに行ったんだ。
「Onを履いていたのでずっとついて行かせてもらいました。そのおかげで、サブ3.5できました」って。距離が、もういいか（笑）
で、その方は笑顔で応じでくれて。ちなみに、ものすごくダンディでかっこいい人でした。
ってのが、昨日走った「第42回千歳JAL国際マラソン」だ。
距離はどうあれ・・サイコーのゴールだったよ。それは間違いない。あの喜び以上に求めるものはない。
っていってもね、1km近く距離が足りてない、ってのは穏やかじゃないな。事実だとしたら、やってくれるな！（笑）どうなんだろね。
また挑戦してみるわ！サブ3.5。まだお前は走り続けろってことなのかもね。実際昨日は「もう、がんばって走るのやめてもいいや」と思わなくもなかったし。
まさかこんな結果になるとはね。いろんな意味で簡単じゃねーな！フルマラソン。
まぁ、いずれにしろ終わったことだ。どうしようもない。
とにかく終わった終わった。次いってみよ～
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コメント
コメント一覧 (27)
サブ3.5おめでとうございます！！
…って、まさかのオチ付きかもなんですね。
本当に約1㎞も短いとなかなかの誤差ですね…過去大会からコース変更は無いんでしょうか？
でも前回ギリギリといい、今回の難コースでのタイムといい、「ほぼサブ3.5ランナー」は間違いないです！
び、微妙…
次は「余裕でサブ3.5ランナー」を目指しましょう！
そのためにもすぐにでもインターバ…
いえいえ、まずはゆっくり休んで下さい。本当にお疲れ様でした！
距離が短いとか気にしなくていいと思いますよー！
GPSなんてズレて当たり前だし、ピッタリ42.195になんかなることないですよ！
電車でブログ読んでてちょっとウルっときました😂
今までの挑戦を勝手に見守ってたので、自分のことのように嬉しくて🤣
私もあとに続きたい！
頑張ります！！
なりましたが、ゴールの瞬間の喜びや仲間からの声掛け、奥様からの声掛けの辺りで不覚にもウルッと…
高いシューズ履いてるOn Friendsに着いていく事で苦しさに打ち勝ってからの、レース後の声掛けとかも良いですね〜
『スタートラインはどこですか？』
を読んでこんな清々しい気持ちになるなんて(笑)
ホント最高のレースでしたね。
おめでとうございます❗️
…じゃあ、次行ってみましょうか(≧∀≦)
おかげで負けずにがんばろうという気になるってもんでさぁ（目標は低めｗ）
サブ3.5おめでとうございます❗️
陰ながら応援してました。本当にお疲れ様でした。
自分も昨日の千歳JALマラソンに出場したんですが、今回が初フルマラソンでした。今年40歳で10年前のシブケンさんとほとんど同じ状況だなと思っていたら、なんとタイムも4時間33分でシブケンさんの初マラソンと同じタイムでした！共通点が多すぎてびっくりです！（しかも高校三年間は函館に住んでました。）
これからもブログ楽しみにしてます！次の目標に向けてお互い頑張りましょう！
前回ブログのすぐ後にコース動画を見て、こんなアップダウンの多い大会で狙うの、勝負師だスゲーなと思っていました。
Twitterで見て声を上げて「やったやん！シブケン！」と言い、ブログを読んでウルッとしました。
ラスト2kmの仲間の応援、1kmでの奥様の声掛け…これまでの練習を思い出し…いや、知らんけど。
とにかく感激。ホントーにおめでとうございます。
あれ？『スタートラインはどこですか？』ってそんなブログでしたっけ？(笑)
公認レースでなければ、距離のずれは関係ありません！
私も伊達ハーフで100mほど短かったです。
シブケンさんは紛れもない、「サブ3.5ランナー」です！！
次の目標が、「サブ3.5」から、「公認サブ3.5」に変わっただけです🤣🤣🤣
さあ、私も一緒に次の同じ夢を追いかけさせてください！「公認サブ3.5」
道マラか別海か、よろしくお願いいたします！
千歳の場合、ＧＰＳはズレてしまいます。高低差や森林による影響です。
あと、知人ランナーが何年か前に距離計測のことを問い合わせてみたところ、実際にコロコロして測定したとの回答を得ています。
このコメントは信じなくても良いですが、自身の実力を信じましょう。おめでとうございます！
追記
距離計測の資料です。
https://chitose-jal-marathon.jp/5%E6%9C%88%EF%BC%911%E6%97%A5%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9%E8%A8%88%E6%B8%AC-004-4/
コース変更は・・ありました。もし計測ミスがあったとしたら、そこかもしれないですね。
ホントに微妙な結果となってしまいました（笑）ま、でも、いつもより出し切れた感はあったので、それを希望にもう少しがんばってみます！
とりあえずインターバ、いや、少し休みます（笑）っていっても週末は慣れないトレイルレース！ケガしないようにゴール目指します！
そうですよね、別に日本記録出したとか出さないとかのレベルじゃないので（笑）気にしないようにします。いつも応援ありがとうございます！
これからもお互いにがんばりましょう～
ありがとうございます。
『スタートラインはどこですか？』は皆さまが清々しい気持ちになるブログを目指しています。ウソです。
たまには真剣なレースレポートを書いてみたいのに、うまくいかないですね～
達成できたかできなかった以外の結果になるなんて、想像していませんでした（笑）
人生なにが起きるかわかりませんね。とりあえず次行っときます！
ありがとうございます。
いや～目標は低めが一番ですよ！こんな悲劇を起こさないためにも（笑）
またがんばります～
はじめまして、コメントありがとうございます！
おーおもしろい共通点！ってことは、10年後までには是非！疑惑のサブ3.5目指して千歳走ってください（笑）お互いがんばりましょう～
ありがとうございます！
そうですよね、このレベルの記録で細かいこと気にしてどーすんだって話ですよね。
ところで、「サブ3を目指す我々」って、勝手にそこに入れないでもらえます？（笑）
まぁ、またがんばります！
ありがとうございます！
『スタートラインはどこですか？』ってそんなブログですよ。ランニングに真摯に向き合う。ウソです。
「これまでの練習を思い出し…いや、知らんけど。」いや、知れよ！
まぁ、勢いでこの大会を選びましたけど・・記憶よりだいぶタフなコースでビックリしました（笑）
まぁ、またボチボチがんばります！
コメントありがとうございます。
言ってみれば「マラソン＝距離」ってなもんですからね。そこはしっかりと管理してもらいたいものです。あ、間違いがあった、としたらですけど。
それよりなにより、こんなコースで勝負したのは確かにミスだったかも。過去に走ったイメージとしては悪くなかったんですけど、今走ってみると、かなりタフでした（笑）
条件の良いレースを選ぶのも大切な戦略だと思います！
挑戦意欲は・・まだ残ってるようなので（他人事か！）・・がんばります！
いや、もうオチとかいらないから！サブ3.5挑戦に関しては（笑）
まぁ、もう少しがんばってみます！
いや100mとかなら誤差とも思えるけど・・まぁ、いいか！
「次の目標が、「サブ3.5」から、「公認サブ3.5」に変わっただけです」
そうしておくか（笑）
公認レース・・どれを選ぶかだな！がんばろう！
コメントありがとうございます！
そして、わざわざ資料まで！こんなのあったんですね、全然知りませんでした。
「自身の実力を信じましょう」この言葉を胸に、またがんばってみようと思います！
そして、改めておめでとうございます
現場にいると私まで嬉しくなってしまいました
コースは以前と基本は変わらずで、スタート位置の変更に伴い折り返しポイントが増えた感じでした(2018と比べて)
同じコースを走った者から言わせて頂くと、あのコースであのタイムなら、間違いなくSUB3.5ランナーです
シブケンさんの頑張りを見て、自分もまだ行けると確信しました
お互いもう少し頑張りましょう
次は公認で
うれしいコメントありがとうございます！
遠い記憶の中のコースよりも、かなり！タフなコースだったために「なんでこれで勝負したかね、オレは」と若干後悔しながらも「後半は下り！」の希望を胸に走り続けました。その下りがまた、思ったよりも急勾配で脚にキテ大変でしたが（笑）
まぁ、肉体的にも精神的にもいい経験をした、ってことで次につなげたいと思います。
お互いにがんばりましょう！
次回は「目指せ！サブスリー！！」
ありがとうございます。
いや、サブスリーはないですね。それはもう、はっきりと無理です（笑）