ウソだろ?と思ったのは短パン素足で走っているランナーがいたからだ。
同時に「こりゃ勝てねーわ」そう思った。

北海道は札幌の3月はまだ寒い。朝晩はマイナス気温になることも少なくない。それでも今年2023年の雪解けは早かった。雪が少なかったのかな。
毎年よりも2週間も早く、夏用(すなわちフツーの)ランニングシューズで走れるようになった。いつもは3月下旬までは冬用(オレの場合防水タイプのトレラン用)シューズで走っているのだが。今年は3月上旬で冬用のそれはお役御免となった。

やっぱり夏用(すなわちフツーの)ランニングシューズは走りやすい。

毎年この瞬間だけは、だから夏用(すなわちフツーの)ランニングシューズに変わった瞬間だけは、どこまでも走って行けるような気がするんだ。もちろん、そんなワケないけど。っつうか、嬉しくて飛ばし過ぎてすぐ疲れるんだけど。

去年はこの瞬間を「春の歓喜」と表現していた。しかし、今年は嬉しいには嬉しかったけど、そこまででもなかったかな。

なぜなら、もうちょっとのんびりしていたかったからだ。ラニングに関しては。

オレはこの12、1,2月、かなりランニングをサボっていた。土日くらいしか走っていなかった。去年のシーズンが終わってみると、なんだかものすごく疲れていたからだ。ランニングに関しては。歳のせいだろうか。たぶんそうだ。まぁ、それはしょうがないことだからいいんだけど。

だから冬は少しランニングをサボろうと思ったんだ。冬じゃなくてもサボってるけど。やかましいわ!だって、外は雪が積もっている。これ以上の「走らなくていい」理由があるだろうか。

外は雪だから走らない。

当たり前のことじゃないか。ラーメンチャーハンセットを食べたら必ず後悔する、くらいに当たり前のことだ。このチャンス(って言うなよ)を逃したら、「走らなくていい」理由なんてなくなるぞ。ケガ以外に。

ここ何年かは、せっかく走り込んでつくった走力を冬でリセットしたくない、という思いから雪上ランを
がんばっていたんだ。だけど、そんな「走力」なんてないことに気付いたので(笑)この冬はサボろうと思ったんだ。

って言いながら、土日走っちゃうところが弱いよね。

どうせなら、1ヶ月2ヶ月完全オフにしてみろやオレ。そんな度胸はありません。なぜなら、雪の上は割とフツーに走れることを知ってしまったからだ。土日が晴れてると「行くしかないよね」ってなってしまう。弱いぞオレ。

とかなんとか思っているうちに、雪は解けてしまった。もちろん、道路わきの雪はまだまだ残っているけど、歩道の雪は(走る部分の)ほぼ全て解けているようだ。

よし、今日は夏用(すなわちフツーの)ランニングシューズで行ってみよう。走り出した。
「どうかな~まだどっかに雪があって引き返すことになるのかな~」と思いながら。いつものことだ。

どこまで行っても雪がない。マジか、この時期に。

それどころか前を走るランナーは短パン素足だ。ウソだろ?いやいや、まだ寒いだろ!オレなんて靴は替えたけど、冬ランの格好のままだぞ。だって寒いもん。
でも気持ちはわかる。靴を替えたら、同時にTシャツ短パンでイケるんじゃねーか、と思わなくもない。でも、短パン素足で外に出たら「ナイナイ」って気付くと思うんだけど(笑)
だって、やっぱりその人だけだったよ、短パン素足。他のランナーは上下ウィンドブレーカー的なのだったけどな。

でもさ、そういうランナー、だからクソ寒い日に1人だけ短パン素足、とか見ると「こりゃ勝てねーわ」そう思う。強いよね。いい意味として言うけど「バカ」だよね。バカが勝つ。よくあることだ。
でもなぜだろうオレもバカなんだけど、勝てない。悪い意味のバカだからだ。やかましいわ!

さて、とにかく今シーズンが始まった。始まってしまった!
目標は相も変わらずフルマラソンでサブ3.5達成だ。そのためにランニングフォームをさらにブラッシュアップしていきたい。冬の間も、いろんなランナーを見て、そしていろんなアドバイスを見て研究してきたつもりだ。

とりあえず、去年と変えてみようと思っているのは、足裏全体で着地することだ。
今まではフォアフット着地にばかり気を取られて「なるべく足のつま先側」で着地することを意識していた。
でも、オレレベルの筋力とかスピードだと、足裏全体で着地した方がふくらはぎへの負担が少なくなるみたいなんだ。ま、うまく走れるかやってみないとわからないけどさ。まずそれをやってみる。その前に「積極的に着地しない」ってのが前提ではあるんだけど。

あとは距離だ。質より量でいく、ということだ。ペースどったらこったら言ってるヒマがあったら少しでも長い距離を走る。今シーズンはこれでいってみようと思う。いろんなことはできない。まずは距離で。
なんせ、6月には4年ぶり!のサロマ湖100kmウルトラマラソンを走る。そのためにも、距離だ。距離を走ればなんとかなる。気がする。

とにかく今年も始まった。始まってしまった!がんばろ。

ところでこの前、ランネットから「ランマイルくじ引けますよ~」みたいなメールきたからさ。軽い気持ちで引いてみたんだよ。まぁ、ハズレだったんだけどさ。

ここまで「負けさせる」必要ある?(笑)

ランマイルくじLOSE


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コメント

 コメント一覧 (2)

    • 1. ひろ
    • 2023年03月14日 22:22
    • 5 短パン、素足はレベル高いですね💦
      せめて薄手のタイツくらいは、って思いますが寒さを感じないくらい剛毛だったのでしょうか❓
      スノーマラソンでも薄着の人はいるから案外普通なんですかねー
    • 2. シブケン シブケン(管理人)
    • 2023年03月15日 14:58
    • ひろさん
      剛毛ではなかったですね(笑)身軽になりたい気持ちはわかりますけどね~
      冬ランの何がめんどくさいって、がっちり着替えて走って帰ってきてまた着替えて、ってのが。早くTシャツ短パンの季節にならないかな。
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